Dla Dzieci
Dom i Ogród
Elektronika
Motoryzacja
Muzyka i Edukacja
Nieruchomości
Noclegi
Oddam za darmo
Praca
Rolnictwo
Sport i Hobby
Transport
Ubrania / Moda
Usługi
Zamienię
Zwierzęta
trener personalny w twoim domu
Jeśli szukasz Trenera Personalnego ,który da Ci nie tylko popalić , ale też zbudować wymarzoną sylwetkę , to dobrze trafiłeś.
Nazywam się łukasz Górnisiewicz i jestem certyfikowanym trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem. Certyfikat zdobyłem pod okiem łukasza Kaźmierczyka, Mistrza Świata w Kulturystyce 2013. Moja specjalizacją jest fitness-Ćwiczenia siłowe. Dlatego treningi ze mną to nie tylko zwiększenie wydolności fizycznej .Liczy się też kształtowanie Twojej sylwetki i wzmacnianie układu mięśniowego . Podczas zajęć wykorzystamy własne ciało i dodatkowo sprzęt, taki jak hantle czy sztangi. Ćwiczenia siłowe pomagają w zwiększaniu wytrzymałości oraz wyrzeźbieniu twojej sylwetki.
jestem tez trenerem klubu piłkarskiego, gdzie zajmuję się przede wszystkim zajęciami motorycznymi z chłopkami w różnym wieku. takie zajęcia poprawiają szybkość , skoczność, zwinność, równowagę, oraz siłę, a także zmniejszanie ryzyko odnoszenia kontuzji przeciążeniowych.
Sport to dla mnie nie tylko praca. Od najmłodszych lat lubiłem aktywność fizyczną, doskonaliłem swój ruch i obserwowałem jak ciało reaguje na treningach. Prywatnie jestem aktywnym trenuje sztuki walki oraz kulturystykę, która jest mi nieodłącznie związana z rzeźbieniem sylwetki. Sport na uczył mnie przede wszystkim wytrwałości, współpracy i dyscypliny, które towarzyszą mi w wielu dziedzinach życia.
posiadam wiedze z anatomii, biomechaniki, fizjologii i fizjoterapii, ale pomogę ci też w odpowiednim odżywianiu i suplementacji sportowej. Dopasowana dieta i suplementy pomogą poprawić nie tylko twój trening, ale także zdrowie, sen i pracę.
Dzięki mojej szerokiej wiedzy na temat treningu sprawie, że Twoja droga do osiągnięcia celu będzie łatwiejsza, przyjemniejsza i zdrowsza .
Nie ustanie się rozwijam rozwijam i poszerzam swoją wiedzę. Robię to także dla Ciebie.
że mną Twoja praca przyniesie widoczne efekty. nie będę wymagał od Ciebie wysiłku ponad Twoje możliwości, ale zmotywuje Cię do systematycznego rozwoju, dzięki któremu poprawisz swoją ogólną sprawność fizyczną. Przypilnuję poprawnej techniki wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń. Z pewnością zbudujemy fajną relację, a z czasem obdarzymy się wzajemnym zaufaniem, które w takiej współpracy jest niezbędne.
Uwielbiam prace z ludźmi. Widząc jak wiele korzyści niesie ze sobą aktywny styl życia, postaram się zarazić nim też Ciebie. Przestawię Ci moje sposoby na to jak zmotywować się do diety i treningów oraz wytrwać w postanowieniach. Pomogę Ci w drążeniu do upragnionego celu. Sprawi mi to ogromną przyjemność, a Twoje zadowolenie będzie dla mnie bezcenne.
Chcesz sie poczuć lepiej w swojej skórze i cieszyć się atrakcyjnym wyglądem ? - Razem to osiągniemy.
Przyjdź i przekonaj się na własnej skórze .
Nazywam się łukasz Górnisiewicz i jestem certyfikowanym trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem. Certyfikat zdobyłem pod okiem łukasza Kaźmierczyka, Mistrza Świata w Kulturystyce 2013. Moja specjalizacją jest fitness-Ćwiczenia siłowe. Dlatego treningi ze mną to nie tylko zwiększenie wydolności fizycznej .Liczy się też kształtowanie Twojej sylwetki i wzmacnianie układu mięśniowego . Podczas zajęć wykorzystamy własne ciało i dodatkowo sprzęt, taki jak hantle czy sztangi. Ćwiczenia siłowe pomagają w zwiększaniu wytrzymałości oraz wyrzeźbieniu twojej sylwetki.
jestem tez trenerem klubu piłkarskiego, gdzie zajmuję się przede wszystkim zajęciami motorycznymi z chłopkami w różnym wieku. takie zajęcia poprawiają szybkość , skoczność, zwinność, równowagę, oraz siłę, a także zmniejszanie ryzyko odnoszenia kontuzji przeciążeniowych.
Sport to dla mnie nie tylko praca. Od najmłodszych lat lubiłem aktywność fizyczną, doskonaliłem swój ruch i obserwowałem jak ciało reaguje na treningach. Prywatnie jestem aktywnym trenuje sztuki walki oraz kulturystykę, która jest mi nieodłącznie związana z rzeźbieniem sylwetki. Sport na uczył mnie przede wszystkim wytrwałości, współpracy i dyscypliny, które towarzyszą mi w wielu dziedzinach życia.
posiadam wiedze z anatomii, biomechaniki, fizjologii i fizjoterapii, ale pomogę ci też w odpowiednim odżywianiu i suplementacji sportowej. Dopasowana dieta i suplementy pomogą poprawić nie tylko twój trening, ale także zdrowie, sen i pracę.
Dzięki mojej szerokiej wiedzy na temat treningu sprawie, że Twoja droga do osiągnięcia celu będzie łatwiejsza, przyjemniejsza i zdrowsza .
Nie ustanie się rozwijam rozwijam i poszerzam swoją wiedzę. Robię to także dla Ciebie.
że mną Twoja praca przyniesie widoczne efekty. nie będę wymagał od Ciebie wysiłku ponad Twoje możliwości, ale zmotywuje Cię do systematycznego rozwoju, dzięki któremu poprawisz swoją ogólną sprawność fizyczną. Przypilnuję poprawnej techniki wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń. Z pewnością zbudujemy fajną relację, a z czasem obdarzymy się wzajemnym zaufaniem, które w takiej współpracy jest niezbędne.
Uwielbiam prace z ludźmi. Widząc jak wiele korzyści niesie ze sobą aktywny styl życia, postaram się zarazić nim też Ciebie. Przestawię Ci moje sposoby na to jak zmotywować się do diety i treningów oraz wytrwać w postanowieniach. Pomogę Ci w drążeniu do upragnionego celu. Sprawi mi to ogromną przyjemność, a Twoje zadowolenie będzie dla mnie bezcenne.
Chcesz sie poczuć lepiej w swojej skórze i cieszyć się atrakcyjnym wyglądem ? - Razem to osiągniemy.
Przyjdź i przekonaj się na własnej skórze .
Informacje dodatkowe do ogłoszenia:
Oferta / usługa
...